مصرف آجیل به بهبود سلامت مغز کمک میکند
تاریخ انتشار: ۱۷ خرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۹۲۵۴۲۳
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف آجیل به تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز کمک میکند.
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، گروهی از محققان به منظور بررسی تاثیر مصرف آجیل بر سلامت مغز، مطالعه جدیدی انجام دادند. آنها برای نیل بدین هدف، ۲۸ فرد با میانگین سنی ۶۴.۴ سال و شاخص توده بدنی (BMI) ۲۷.۹ را مورد ارزیابی قرار دادند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
محققان عملکرد عروق محیطی، مغز و عملکرد شناختی افراد شرکتکننده در مطالعه را در پایان دوره ارزیابی کردند. افرادی که از روزانه آجیل مخلوط مصرف کرده بودند، فیبر بیشتر و کلسترول و کربوهیدرات کمتری دریافت کرده بودند و عملکرد ذهنی آنها بهبود پیدا کرده بود. نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف آجیل باعث تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز میشود. به گفته پژوهشگران، افرادی که روزانه آجیل مخلوط مصرف کرده بودند، عملکرد بهتری در تستهای شناختی داشتند.
نتایج این مطالعه در مجله Clinical Nutrition منتشر شده است.
کد خبر 665709منبع: ایمنا
کلیدواژه: تازه های پزشکی سلامت سلامتی آجیل فواید آجیل بادام پسته مغز اختلالات مغزی سلامت مغز تقویت مغز رژیم غذایی رژیم غذایی سالم شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق مصرف آجیل
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۹۲۵۴۲۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
هوش مصنوعی چگونه بر زندگی انسان تأثیر منفی میگذارد؟
مطالعه جدید انجام شده توسط موسسه Future of Work نشان میدهد که قرار گرفتن در معرض فناوریهای جدید در محیط کار مانند دستگاههای ردیاب، رباتها و برنامههای هوش مصنوعی میتواند بر زندگی افراد تأثیر منفی بگذارد.
این تحقیق نشان داد که افزایش قرار گرفتن در معرض نرمافزار مبتنی بر هوش مصنوعی و دستگاههای نظارتی مانند ردیابهای پوشیدنی و رباتها با سلامت و رفاه ضعیفتر در میان کارگران مرتبط است.
از سوی دیگر، استفاده از فناوریهای اطلاعاتی و ارتباطی سنتی مانند لپتاپ و پیامرسانی فوری، تأثیر مثبتی بر سلامت کلی افراد دارد.
این مطالعه دلایل دقیقی را مشخص نکرده، اما اشاره میکند که این فناوریها ممکن است به ناامنی شغلی، افزایش حجم کار و از دست رفتن استقلال، به عنوان عوامل دیگری که میتواند بر رفاه کلی فرد تأثیر بگذارد، منجر شود.
همچنین مطالعات زیادی در گذشته انجام شده است که نشان میدهد هوش مصنوعی، بسیاری از مشاغل را اتومات میکند و در آینده نزدیک میلیونها نفر را تحت تأثیر قرار میدهد، همچنین بسیاری از کارشناسان در مورد تأثیر هوش مصنوعی بر بازار کار صحبت کردهاند.
در حالی که برخی کارشناسان میگویند هوش مصنوعی جایگزین مشاغل انسانی خواهد شد، اما برخی دیگر احساس میکنند که این فناوری نوظهور فرصتهای شغلی بیشتری را ایجاد خواهد کرد. افرادی نیز میگویند هوش مصنوعی به انسانها در انجام کارهایشان کمک میکند و این فناوری یک تهدید نیست، اما افرادی که از ابزارهای هوش مصنوعی استفاده میکنند مطمئناً یک تهدید هستند.
این مطالعه نشان داد که مشکل لزوماً خود فناوریها نیست، بلکه نحوه اجرای آنها است و عواملی مانند شرایط ساختاری و طراحی نقش مهمی در تعیین تأثیر بر سلامت افراد دارند.
این مطالعه از معیاری برای کیفیت زندگی استفاده کرد که عواملی مانند تحرک، سلامت روان و سطح درد را در نظر گرفت. علاوه بر این، این مطالعه بخشی از بررسی Pissarides به آینده کار و رفاه است که توسط موسسه Future of Work با همکاری دانشکده بازرگانی وارویک و امپریال کالج لندن انجام شده است.
منبع: الیوم السابع
باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی فناوری